Kuralına göre Kalori

- Bir şey yersen ve
kimse seni o anda
görmüyorsa,
onlarda kalori
yoktur.


- Eğer Light limonatası içersen
ve bunun yanında
çikolata yersen,
çikolatadaki kaloriler
light limonata
tarafından yok edilir.

- Eğer başkalarıyla
beraber yiyorsan,
o zaman sadece
onlardan fazla yediğin
kaloriler sayılır.

- İlaç niyetine kullanılan

yemekler hiç sayılmaz...

mesela sıcak çikolata,
Kırmızı şarap, Konyak....

- Eğlence amaçla tüketilen
yemeklerin kalorileri yoktur
(Patlamış mısır, Fıstık, Limonata,
Çikolata ya da şekerleme)
mesela video izlerken ya da müzik
dinlerken... çünkü onları
gıda olarak almıyoruz
sadece eğlencenin bir
parçasıdır onlar.

- Pasta dilimleri veya
kurabiyelerinde kalori yoktur.
Çünkü onlar kesildiğinde
veya kırıldığında
içindeki yağ uçar gider.

- Yemek hazırlarken Bıcak,
Tencere ya da kaşıkları
yalarken kalori
almazsınız çünkü onlar yemek
yapmanın bir parçası.


- Renkleri aynı olan gıdaların
kalori değerleri de aynıdır.
Mesela;
(Domates ve Çilek reçeli ya da
Mantar ile beyaz çikolata)


- Dondurulan gıdalarda kalori yoktur.
Çünkü kalori ısı birimidir.

 

Bu iyiliğimi kimsecikler

unutmasın:   :-)))