Sabah uyanınca limonlu ılık su iç, zayıflatıyor" diyorlar. Doğru mu?
Beslenme uzmanlarına göre maalesef hiçbir besinin ya da içeceğin zayıflatmaya direkt olarak bir etkisi bulunmamaktadır.
Sabah içilen limonlu ılık su; içeriğindeki limonun C Vitamini içeriği dolayısıyla güne daha zinde başlamanıza yardımcı olabilir.
Sıcak su ile soğuk su arasındaki terk fark ise mideyi terk etme hızıdır.
Soğuk su mideyi 20 dakika içerisinde terk ederken, sıcak su mideyi 80 dakikada terk eder. Bu nedenle çok fazla yemek tüketen kişiler mide hacmini dolu tutmasını sağlayabilmek için ılıktan sıcağa yakın olacak şekilde su tercih edilebilir.
mynet
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Astroloji bakımından çok şey öğrenebileceginiz bir site bi ziyaret edin derim.
http://www.gulsenkayikci.com/
1 yorum:
yağ yakmada mucize bizzat denedim arkadaşlar şok şok şok.... spordan sonra bir limonu bir bardağa sıkıyorsunuz, üzerineyarım çay bardağı elma sirkesi, üzerine bir şişe maden suyu (yavaş dökün bira gibi köpürüyor) ... bunu iki tane de yapabilirsiniz ama günde ikiyi geçmesin bu karışım....asidik olduğu için yağları parçalıyor, ayrıca elma sirkesindeki salisilik asit asprin etkisi yaparak kanı sulandırıyor... FAYDASINI GÖRECEKSİNİZ ... YAĞ PARÇALAMADA MÜTHİŞ... DİĞER YOK YEŞİL ELMA KIRMIZI ÇİLEK HİKAYE... kaç kilo verdin derseniz 12 kg.. (diyet ve egzersiz de şart, olmazsa olmaz)
Yorum Gönder